Samantha Posssetti
Passionnée par le mouvement, je me suis formée en 2017 à l'enseignement du yoga. J'ai par la suite continué d'accroître mes connaissances avec d'autres formations continues.
Mon enseignement est un mix entre le hatha & le vinyasa yoga, il évolue également au gré de ma pratique personnelle, de mes nouvelles connaissances, formations, et affinités. Tout en gardant un fil rouge traditionnel.
Je pense le yoga dans sa globalité et il me tient à coeur de vous partager au mieux une pratique non seulement posturale, mais également ouvrir le champs à un travail de respiration (pranayama), de méditation et de mantras.
J'enseigne également dans des formations pour professeur.e.s de yoga via l'école sadhana que vous pouvez retrouver ici.
Formations
- en cours - formation yoga darshana philosophie & méditation sur une année, yoga laboratorium, Paris
300 heures Vinyasa, Sampoorna Yoga, Goa, Inde, 2023
24 heures, Prison Yoga Project France, "le yoga à travers le prisme du traumatisme et de l'incarcération, 2022
15 heures, flexibility training, Alice Girard & Anaïs Varnier, 2022
30 heures histoire et philosophie du yoga, Laura Arley Jimenez, 2022
50 heures spécialisation en Yoga Vinyasa, Julien Lévy, 2022
30 hours Advances Pranyama Teacher Training Course, online with Sudhir Rishi, 2020
20 hours Yoga Philosophy, online with Dr. Gaurav Agrawal, 2020
30 hours The Method by Talia Sutra : Bacbkbending Yoga, 2020
45 hours Yin Yoga Teacher Training, 2018
15 hours GroovyKids® Yoga Teacher Training, 2018
200 hours Hatha Yoga Teacher Training, 2017
Alexandre Santos Mella
Passionné de sinologie depuis de nombreuses années, je m'intéresse et me forme à de multiples disciplines qui s'articulent autour des arts et philosophies chinoises et japonaises. J'essaie de penser mon quotidien avec conscience en étant centré sur les rythmes du vivant pour ne faire qu'UN avec la nature. C'est la "La Voie du Tao" ; cette expérience que je souhaite te partager. Par ailleurs, je suis chercheur en sociologie dans un institut de recherche en travail social.
Ma pratique de la méditation s'inscrit dans le courant de l'école taoïste "Quanzhen Dao" ; cultiver la conscience de soi et du monde naturel qui nous entoure dans le but de trouver un équilibre, une paix intérieure. Je fais pour cela appel à plusieurs techniques de régulation ou de libération des 5 éléments, énergies.
L'astrologie chinoise BaZi est un excellent complément à ma pratique de la méditation car elle me rappelle mes potentiels et limites et m'aide à me réaliser.
Formations
- en cours - "New Horizons in Chinese Philosophy" with Tsinghua University
- en cours - "Chinese Thought: Ancient Wisdoms" with The University of British Columbia
65 heures, Astrologie chinoise BaZi avec Isabelle Sengel, 2022-2023.
150 heures, Professeur de méditation taoïste avec Ming Shan, 2021 - 2022
20 heures, Etude du Nei Jing Tu (carte du paysage intérieur) avec Phong Nguyen, 2021
80 heures, Professeur de médiation taoïste selon l'approche de l'alchimie interne par le maître Mantak Chia, 2020 - 2022